たとえば・・・

人は約24時間を周期とするリズムが、細胞の中に組み込まれているといわれています

 

たとえば・・・

睡眠を司るホルモンのメラトニンは、光の影響を受けるといわれています

 

たとえば・・・

睡眠をとることにより、成長ホルモンの分泌が促され、疲労の回復が行われるといわれています

 

 

私たちは、睡眠と体のリズムを考え

「 光 環 境 」の向上を目指しています